Le Languedoc-Roussillon est la deuxième région métropolitaine au plus fort taux de croissance démographique, derrière la Corse. Entre 2007 et 2012, le L.-R. est ainsi la seule région de France continentale dont la population croit de plus de 1 % par an, soit le double du rythme moyen national. Elle atteint, au 1^er janvier 2012, 2,7 M d’habitants. Elle arrive troisième hors Ile de France en gain brut de population, avec 27 900 habitants supplémentaires par an, derrière Rhône-Alpes (+55 000) et Pays de la Loire (+30 000). Parmi les départements, seule la Lozère se stabilise, les autres font partie des plus dynamiques de France. Dans l’Hérault et le Gard, la croissance dépasse les +1% par an. Montpellier, ville la plus peuplée de la région, est aussi la plus dynamique sur la période avec + 2 900 habitants par an entre 2007 et 2012, soit 1,1 % de croissance annuelle. Avec 268 500 habitants, Montpellier talonne Strasbourg (274 400 habitants) pour la position de 7^e ville de France. Toulouse, 4^e ville de France, gagne quasiment le même nombre d’habitants que Montpellier sur la période : + 2 800 habitants par an pour une population de 453 300 habitants au 1^er janvier 2012. Perpignan est la deuxième ville de la région L.-R. qui prend le plus d’habitants chaque année : + 900 par an sur la période. Parmi les communes de plus de 20 000 habitants, seules Frontignan et Carcassonne perdent des habitants. Cette dernière perd en moyenne 100 habitants par an sur cette période. En revanche, son agglomération en gagne 600 chaque année.