Agenda

Montpellier
03 Oct
Gestion du stress

L'Ametra organise un atelier sur le thème : « Gestion du stress : quels outils pour faire face ? ». Au programme : comprendre les mécanismes du stress, prendre conscience de votre niveau de stress actuel, repérer ses habitudes émotionnelles et ses automatismes de pensée et exercices pratiques. Sur inscription.

525 rue de la Croix Verte
Montpellier
France
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